link

OBEZİTE

OBEZİTE
Halk arasında şişmanlık olarak ta bilinen obezite tedavisi olan ve düzeltilmesi gereken ciddi bir sağlık problemidir . Obezite ülkemizde çok sık görülen bir hastalıktır . Obezite fiziksel olarak kötü bir görünüme sebep olduğu gibi ayrıca beraberinde ciddi sağlık problemleri meydana getirmektedir . Vücudu git gide ağırlasan bir kişi vücudunun verdiği ağırlıktan dolayı hareket etmekte zorlanacak ve de normalde uyuduğu uykudan çok daha fazla uyku uyumak isteyecektir . Bunların dışında kişide guatr gibi hormon bozukluğundan kaynaklanan çeşitli endokrin hastalıklar meydana gelebilme riski artacaktır . Aşırı kilo sonucu kalp damarları tıkanma yaşayacağından dolayı kişide kalp hastalığı ya da kalp krizi geçirme riski artacaktır . Ayrıca obezite sonucu olarak kişide diyabet hastalığı , yüksek tansiyon , zor doğum yapma gibi tehlikeler de meydana gelebilmektedir . Bu gibi daha birçok hastalıklara yol açan obezite başlı başına bir hastalık olarak da kabul edilmektedir . Ayrıca obezite fiziksel görünümde bozukluklara yol açacağı için de kişinin benlik saygısında da yani kişide bu durum stres , kendi bedeninden utanma , dışarıya çıkmak istememe gibi ileri safhada ruhsal bozukluklara kadar gidebilecek olan sıkıntılara yol açabilir . Bu gibi nedenlerden dolayı yapılması gereken kişinin bir an önce diyetisyen kontrolü altında sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı uygulanması ve de kişinin düzenli olarak spor yapması gerektiğini belirtmek gerekir . Kişi günde en az yarım saat vaktini yürüyerek geçirmeli ya da sevdiği bir spor etkinliğinde bulunarak obeziteden kendini kurtarmalidir .

Did you like this? Share it:
Yazar
Yazar
Son 15 Senedir sanal alemde takılan birisi olarak sohbet chat sitelerı kurup satışlarını yaptım son 2 sendır seo ve Arama Motoru Optimizasyonu Uzmanı olarakta Devam etmekteyim...
Twitter Facebook Google Linkedin Flickr YouTube

Önceki Yazı:Facebook Gücünü Kaybediyor

Sonraki Yazı:YAZA FORMDA GİRMEK

BENZER YAZILAR
YORUMLAR

Bu yazıya 2 yorum yapılmış.

  1. Yazar

    Obezite çağın hastalığı.

  2. Yazar

    obezite artık bir hastalık fast food yüzünden bilinçsiz kilo alıyoruz acil önlem alınmalıdır.

SİZ DE CEVAP YAZABİLİRSİNİZ
Bu yazı hakkında görüşünüzü belirtin.

Kariyerwbh